Ҳисси болоии бадан
Андозаи ҳатто (мумкин аст мувофиқи талаботи шумо фармоишгари).
Буридани фуҷур.
Он аз матои миёна ва ғафс сохта шудааст.
Шустан ва нигоҳдорӣ:
Ҳарорати ваннаи шустан набояд аз 30 дараҷа зиёд бошад.Маҳлули обии шустушӯй одатан бо об дар ҳарорати хонагӣ омода карда мешавад.Ҳангоми шустан, скраби шустани мошинро истифода набаред, бояд шустани сабукро интихоб кунед, вақти шустан набояд аз ҳад зиёд дароз бошад, то ки коҳиш наёбад.Пас аз шустушӯй намолед, бо даст фишурда, намиро тоза кунед ва сипас холӣ кунед.